365中国备用网址

在瑜伽练习之前和之后唱OM声音意味着什么?

展开全部
在瑜伽世界中,有一个关于宇宙起源的谚语:在古代之前,这个星球上有一些轻微的尖叫声。这些声音来自物体能量的声波,这些脾气后来变成了雪球。会发生)。
无论你是否相信这种说法,从现代科学的角度来看,都会发出不同类型的声波,但大多数都不是人耳所接受的。
结果发现,这些声波被许多科学仪器收集,压缩,分类,并且来自非常简单和原始的声音。
是的,它是OM(有人写了AUM)。
这个OM不仅仅是一种气质。在瑜伽世界中,它不仅是一个象征,而且也是整个瑜伽世界的象征。
这就像想太极拳一样,我们想到的是黑白,白圈,白圈的颜色。
我们扩展这个语音符号并赋予它最佳意义。许多瑜伽士认为OM是所有咒语中最强大和最轻松的。
因此,当我们感到不安或当我们安静地坐下来冷静下来时,请在我们的心中和口中谈论OM。
唱这个词OM可以大大增加刺激的可能性。
一般来说,唱歌OM不仅可以带我们达到更高的灵魂水平,而且包括OM歌曲在内的所有咒语都会减慢他们的呼吸,然后是轻柔柔和的节拍。我发现我还在继续。
所以歌唱对身体和心灵都有好处。
当这三个音调与我们的心理状态进行比较时,每个音调代表不同的阶段。A代表一个有意识的阶段,我们仍然与外部世界联系在一起。U代表进入睡眠阶段的人,当我们梦想着我们的内心世界,思维和记忆是相关的,但M代表一个没有梦想的舞台,另一个输入上一级。
这个美妙的A-U-M是......
这很安静。
这是按摩身体的好方法。
该AUM的比例可以高或低,并且可以根据其自身的心态发射不同比例的OM。
或者你可以用O-M唱歌。
根据我的经验,当我唱这个OM(或AUM)声音时,我清楚地感受到了我身体的振动。这种振动似乎刺激了身体的能量。当我深呼吸并演唱A --- U --- M ---它不仅是气体,而是非常强大。身体和它持续了很长时间。
然而,当心灵不好或心情不好时,这个OM不仅虚弱而且没有精力。
此外,如果你更小心,你会发现唱OM是一种很棒的声音疗法。
因为它的共振腔可以在额头上,它可以在喉咙上也可以转移到丹田,它的振动模式取决于位置,它的振动直接靠近脉轮(脉轮,瑜伽可以从附近按摩有七个脉轮,就像中国的针灸穴位,这是你头脑中储存大量能量的地方。用身体按摩的效果唱这个简单的声音真的很棒。
注:Mantra是古代印第安人唱了数千年的歌。
有些人唱天堂和神,有些人是纯粹的人类思想。
瑜伽让人相信唱更多的歌会让他们更放松,降低心率,让误会更清晰......


浏览过本文章的用户还浏览过
  • 一只饥饿的鲨鱼世界鲨鱼的例证

    饥饿的鲨鱼世界是经典手机游戏中饥饿鲨鱼进化的延续。在饥饿的鲨鱼世界中,3D潜水鲨鱼的力量如何?有什么属性?鲨鱼怎么吃这条鱼?让我们来看看小编分享的蝎子鲨。 鲨鱼饥饿的 [详细]

  • 什么是Monteggia骨折?

    治疗Montesia骨折 通过全身麻醉或臂丛进行骨科复位。当直线型恢复时,肘部弯曲90°,前臂呈中性。牵引后,将肱骨头推向尺骨并重新调整后部。 然后通过折叠减小尺骨骨折,弯曲90°, [详细]

  • 与Hanhe New Materials无限制的9天战略合作

    我们的记者于新疆报道,深圳市豪盛科技有限公司(九天无限)和上海汉和生物新材料科技有限公司联合开展战略合作,推出新材料和新无人机项目深圳 作为一项十万计划的国家专家, [详细]

  • “进入”非洲音乐幼儿园:Rosie幼儿园为非洲鼓教

    为了更好地照亮孩子们的音乐,我们将培养孩子的音乐感和身体协调能力,使教师能够更好地理解非洲鼓的正确方法,然后教他们。9月11日下午,在罗西中心幼儿园组织了一名教师,开 [详细]